UNA LLAVE SIMPLE PARA PAUSAS ACTIVAS EN INGLES UNVEILED

Incorporar ejercicios de pausas activas a nuestra rutina diaria no solo nos ayuda a acortar la asma y el estrés, sino que igualmente potencia nuestra «abundancia» y «concentración».Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y fortalecer las interacciones entre compañeros de trabajo. Pausas activas rítmicas